再不打开正确的开车姿势,这些疼痛都会找上你? | 汽车安心-尊龙z6官网
相信关注小仆的车主们中,
应该有不少驾龄比较长的老司机吧!
相信你们都有着娴熟的驾驶技术。
但是不知道你们当中,
有没有因为开车而经常腰酸背痛的经历呢?
![再不打开正确的开车姿势,这些疼痛都会找上你?插图 再不打开正确的开车姿势,这些疼痛都会找上你?插图](/uploads/image/wu202/wxsync-2022-02-1100e581f357db00c54435c9adcb77fc.jpeg)
其实,这样的烦恼,
无论是新老司机都会存在。
除了长时间固定坐姿的原因之外,
不合适的座椅和驾驶坐姿也是重要的诱因。
今天我们就来教教大家,
怎么样能找到一个最适合自己的坐姿。
01
调座椅高低
首先,要确保前风挡的视野能看到车头,
而且适应自己的观察习惯,
在保证这一点的前提上尽量放低坐姿,
这样可以更容易完成中控台的操作。
而且车子拐弯、颠簸时不会过于晃动,
同时也不会因为身高问题而顶头,
或者看不到挂得比较高的路面指示牌。
![再不打开正确的开车姿势,这些疼痛都会找上你?插图1 再不打开正确的开车姿势,这些疼痛都会找上你?插图1](/uploads/image/wu202/wxsync-2022-02-7bdedb1e0444979f7adcf56eba2c699d.jpeg)
02
调座椅前后
调好高低位置之后,就调前后位置,
座椅的前后位置,
首先要保证腿部能比较自然地舒展、
而且能自然地踩到踏板,不会感觉过于拥挤。
所以最好的选择就是在确保油门、
刹车可以踩到底的情况下尽量往后靠,
同时腿部保留一定的弯曲度。
![再不打开正确的开车姿势,这些疼痛都会找上你?插图2 再不打开正确的开车姿势,这些疼痛都会找上你?插图2](/uploads/image/wu202/wxsync-2022-02-63c335ead6ba5a66406f5e8969677d01.jpeg)
03
调靠背角度
有人喜欢半躺着开车,觉得这样舒服,
新手司机们,则喜欢整个人往前挨着,
尽可能往前看到更多的路面。
其实这两种做法都是大错特错的!
调节靠背角度要使背部自然落在靠背椅上,
不需要完全靠自己立着身子,从而舒缓疲劳。
![再不打开正确的开车姿势,这些疼痛都会找上你?插图3 再不打开正确的开车姿势,这些疼痛都会找上你?插图3](/uploads/image/wu202/wxsync-2022-02-a7771250901910352f6695df0425027e.jpeg)
靠背应是直立中捎带一点往后的角度,
坐在驾驶席上、肩膀贴在靠背上时,
伸出手臂就可以将手腕自然地搭在方向盘上沿,
而且肘部有一定的弯曲。
这样无论打多大角度的方向盘,
手臂都可以保留适当的弯曲度,
便于应对,同时视野也是能保证平直的。
04
调方向盘
方向盘的调整把手在管柱的左下方。
个别车型方向盘只支持上下、不能前后调。
放松身体时,手握方向盘“三九点”位置,
手臂还能保持适当的弯曲角度,
而且方向盘内部上方的空挡,
正好能够看到整个仪表盘。
![再不打开正确的开车姿势,这些疼痛都会找上你?插图4 再不打开正确的开车姿势,这些疼痛都会找上你?插图4](/uploads/image/wu202/wxsync-2022-02-d74d5daee3a1d1129f0bda15f1d51d08.jpeg)
05
调头枕位置
据试验显示,一辆时速100kmh的车辆追尾,
没头枕保护,车上人员的脖子会瞬间扭断!
头枕的作用,关键时刻能救命!
普通平直型、或带有护翼的头枕,
高度应该与后脑勺平齐;
而马鞍型、或有明显突出部分的头枕,
应该以优先让颈椎得到支撑为标准。
![再不打开正确的开车姿势,这些疼痛都会找上你?插图5 再不打开正确的开车姿势,这些疼痛都会找上你?插图5](/uploads/image/wu202/wxsync-2022-02-1b0e4143720994772d8941f9cbddb3c4.jpeg)
不建议使用自己购买的座套套装中头枕,
原车头枕针对颈椎的舒适性和
安全性都有特别的设计,
调节得当的话根本就不需要外带的头枕!
原车头枕不舒服大概率是没调节好,
这一点一定要注意。
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